آیا میوه های خاصی باعث اگزما می شوند؟

اگزما یک بیماری شایع پوست است که با پوست ملتهب ، خارش و خشکی مشخص می شود. این کشور میلیون ها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می دهد و علل آن می تواند پیچیده و چند وجهی باشد. یک سؤال که اغلب مطرح می شود این است که آیا میوه های خاصی می توانند باعث اگزما شوند. من به عنوان تأمین کننده محصولات مرتبط با علل اگزما ، من به تحقیق پرداخته ام تا پاسخ جامع این سؤال را ارائه دهم.

درک اگزما

قبل از اینکه پیوند بالقوه بین میوه ها و اگزما را کشف کنیم ، درک این موضوع مهم است که اگزما چیست و چه چیزی باعث آن می شود. اگزما ، همچنین به عنوان درماتیت آتوپیک نیز شناخته می شود ، یک بیماری التهابی مزمن پوست است. تصور می شود که در اثر ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی ایجاد می شود. افراد مبتلا به اگزما دارای یک مانع ضعیف پوست هستند که به رطوبت اجازه می دهد تا فرار کند و تحریک کننده ها و آلرژن ها راحت تر وارد پوست شوند. این می تواند منجر به التهاب و علائم بارز اگزما شود.

میوه ها و اگزما: اتصال بالقوه

به طور کلی میوه ها بخشی سالم از یک رژیم متعادل محسوب می شوند. آنها سرشار از ویتامین ها ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هستند که برای سلامت کلی مفید هستند. با این حال ، برخی از میوه ها ممکن است باعث شعله ور اگزما در افراد خاص شوند.

میوه مرکبات

مرکبات مانند پرتقال ، لیمو و گریپ فروت اسیدی هستند. میزان زیاد اسید در این میوه ها به طور بالقوه می تواند پوست را تحریک کند ، به خصوص در افراد دارای پوست حساس. هنگام مصرف ، اسیدهای موجود در مرکبات می توانند از طریق منافذ پوستی دفع شوند ، که ممکن است منجر به تحریک پوست و شعله های اگزما شود. علاوه بر این ، برخی از افراد ممکن است به میوه مرکبات حساسیت داشته باشند. یک واکنش آلرژیک می تواند باعث واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن شود و منجر به التهاب در پوست و بدتر شدن علائم اگزما شود.

انواع توت ها

انواع توت ها مانند توت فرنگی ، تمشک و توت سیاه نیز یک نگرانی رایج است. آنها حاوی مواد شیمیایی طبیعی مانند سالیسیلات هستند که می تواند به عنوان تحریک کننده برای برخی از افراد عمل کند. سالیسیلات ها در بسیاری از گیاهان یافت می شوند و می توانند در افرادی که نسبت به آنها حساس هستند باعث واکنش پوستی شود. علاوه بر این ، انواع توت ها نیز به عنوان یک آلرژن مشترک شناخته می شوند. واکنش های آلرژیک به انواع توت ها می توانند به عنوان کهیر ، خارش و در برخی موارد علائم اگزما را تشدید کنند.

میوه های گرمسیری

میوه های گرمسیری مانند انبه ، آناناس و کیوی نیز می توانند مشکل ساز باشند. به عنوان مثال انبه حاوی اوروشول ، همان ترکیب موجود در پیچک سمی است. اگرچه میزان اوروشول در انبه بسیار پایین است ، اما هنوز هم می تواند باعث تحریک پوست در بعضی از افراد شود. آناناس حاوی برملین ، آنزیمی است که می تواند باعث تحریک پوست و واکنش های آلرژیک شود. کیوی ها مقصر بالقوه دیگری هستند ، زیرا می توانند پاسخ های آلرژیک را در برخی از افراد ایجاد کنند ، که ممکن است منجر به شعله ور شدن اگزما شود.

نقش آلرژی میوه در اگزما

آلرژی غذایی می تواند نقش مهمی در توسعه و تشدید اگزما داشته باشد. هنگامی که فردی که دارای پیش بینی ژنتیکی اساسی در برابر اگزما است در معرض میوه آلرژی زا قرار می گیرد ، ممکن است سیستم ایمنی بدن آنها بیش از حد واکنش نشان دهد. این پاسخ ایمنی می تواند منجر به آزاد شدن هیستامین ها و سایر واسطه های التهابی شود که باعث ایجاد علائم مشخصه اگزما مانند خارش ، قرمزی و تورم می شود.

توجه به این نکته حائز اهمیت است که همه افراد مبتلا به اگزما حساسیت میوه ای نخواهند داشت و همه افراد دارای حساسیت میوه ای به اگزما نمی شوند. با این حال ، برای کسانی که هر دو شرایط دارند ، اجتناب از میوه های آلرژی زا می تواند علائم اگزما را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد.

چگونه می توان تعیین کرد که آیا میوه ها باعث اگزما شما می شوند

اگر گمان می کنید که میوه های خاصی باعث شعله ور شدن اگزما شما می شوند ، چندین مرحله وجود دارد که می توانید برای تأیید این موضوع بردارید.

رژیم غذایی حذف

رژیم غذایی حذف شامل از بین بردن غذاهای بالقوه محرک ، از جمله میوه های خاص ، از رژیم غذایی شما برای یک دوره زمانی معمولاً 2 - 4 هفته است. در این مدت ، شما باید علائم اگزما خود را کنترل کنید. اگر علائم شما بهبود یابد ، می توانید میوه ها را یک به یک دوباره معرفی کنید و چند روز بین هر بازگرداندن انتظار داشته باشید. اگر علائم اگزما شما پس از بازگرداندن یک میوه خاص بازگردد ، به احتمال زیاد این میوه یک محرک برای شما است.

تست آلرژی

آزمایش آلرژی همچنین می تواند در تعیین اینکه آیا آلرژی میوه دارید ، مفید باشد. دو نوع اصلی آزمایش آلرژی وجود دارد: آزمایش های پوستی پوست و آزمایش خون. آزمایش پوستی پوست شامل لک زدن پوست با مقدار کمی از آلرژن مشکوک و مشاهده واکنش است. آزمایش خون سطح آنتی بادی های خاص در خون را اندازه گیری می کند ، که می تواند نشان دهنده پاسخ آلرژیک باشد.

محصولات ما برای کمک به مدیریت اگزما

ما به عنوان تأمین کننده محصولات مرتبط با دلایل اگزما ، ما چالش هایی را که افراد مبتلا به اگزما با آن روبرو هستند درک می کنیم. به همین دلیل ما طیف وسیعی از محصولات را برای کمک به مدیریت علائم اگزما ارائه می دهیم.

یکی از محصولات اصلی ما این است300 میلی لیتر آب یخچال طبیعیوت500 میلی لیتر آب یخچال طبیعیبشر آب طبیعی یخچال طبیعی ما از یخچال های بکر تهیه می شود و سرشار از مواد معدنی و عناصر کمیاب است. این مواد معدنی می توانند به تقویت سد پوست ، کاهش التهاب و نگه داشتن هیدراته پوست کمک کنند. با استفاده از آب طبیعی طبیعی ما ، می توانید به تسکین پوست تحریک شده و جلوگیری از شعله ور شدن اگزما کمک کنید.

برای خرید و مشاوره با ما تماس بگیرید

اگر علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما هستید یا در مورد دلایل اگزما سؤالی دارید ، ما شما را تشویق می کنیم تا با ما تماس بگیرید. ما متعهد به ارائه محصولات با کیفیت بالا و مشاوره حرفه ای هستیم تا به شما در مدیریت مؤثر اگزما کمک کند. این که آیا شما یک خرده فروش هستید که به دنبال تهیه محصولات ما هستید یا فردی که به دنبال راه حل های اگزما است ، ما در اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم.

منابع

1. Leung ، Dy ، & Bieber ، T. (2003). درماتیت آتوپیک. لانست ، 361 (9352) ، 151 - 160.
2. Sicherer ، SH ، & Sampson ، HA (2014). آلرژی غذایی: اپیدمیولوژی ، پاتوژنز ، تشخیص و درمان. مجله آلرژی و ایمونولوژی بالینی ، 133 (5) ، 1260 - 1270.
3. ویلیامز ، HC ، رابرتسون ، C. ، استوارت ، ا. ، و دلاوال ، RP (2012). اپیدمیولوژی جهانی اگزما آتوپیک. مجله آلرژی و ایمونولوژی بالینی ، 129 (2) ، 220 - 227.